体調を整えるため外食しない。

この写真は本文と無関係です。ブログに写真がないと淋しいので。

宮崎駿監督引退会見で印象に残った言葉に、「映画を作るために体調を整える必要がありますから、外食をやめました。」というのがあります。

この言葉を模倣させてもらうと、「診療するために体調を整える必要がありますから、外食をやめました。」となります。

私は宮崎駿監督より10歳以上若いですが、寝不足だと外来が混んだりすると辛く感じるようになってきました。なので、水曜日と土曜日以外は、講演会や宴会への出席率が年とともに低下しています。

金曜日の社保懇は出席の義務があるので参加しました。以前は、終了後のお寿司と缶ビールの懇親にも顔を出していましたが、今年は、講演の聞くべき所まで聞いて帰ってきました。

帰宅して、家で晩酌しながら食事して、いつものように10時半に寝ました。正解でした。土曜日は忙しかったですから。最初に新患が3人、その後も新患の比率が高く、検査・説明が大変でした。

60過ぎると、寝不足では務まりません。

2013年11月18日の院長ブログ原稿